O Pilates Clínico é uma abordagem terapêutica que combina exercícios de baixo impacto com foco na força, flexibilidade e postura. Guiado por profissionais especializados, esta especialidade é ideal para a reabilitação e prevenção de lesões:
Marta Gaspar
Vivian Correia
Equilíbrio e força para o seu corpo
O Pilates Clínico é uma prática segura e eficaz para melhorar a força, a flexibilidade e a postura.
O Pilates Clínico
Na Vitacorpus os nossos profissionais utilizam uma abordagem que combina a precisão e o controlo do pilates com os princípios da fisioterapia.
Este método é ideal para ajudar na recuperação de lesões, melhorar a postura e fortalecer o corpo de forma segura e eficaz. É uma excelente opção para quem deseja melhorar a condição física geral ou necessita de uma abordagem específica para a reabilitação.
Os nossos serviços
Explore os serviços que proporcionamos:
Sessões de pilates clínico personalizadas
Reabilitação pós-lesão
Melhoria da postura
Aumento da flexibilidade e força
Prevenção de lesões
Benefícios do Pilates Clínico
Saiba como é que esta especialidade pode transformar a sua condição física e acelerar a sua recuperação.
Melhoria da Postura
Corrija a postura e evite dores e lesões
Aumento da Flexibilidade
Torne-se mais flexível e melhore o movimento com exercícios específicos
Reforço Muscular
Fortaleça os músculos de forma equilibrada e segura
